Посадка водителя – положение спины и головы
Новичкам, обучающимся водить автомобиль, возможно, не совсем с первого взгляда будет очевидна связь между водительской посадкой за рулем и его точной ориентировкой в дорожной ситуации и чувством автомобиля. Все это он поймет, почувствует и научится делать интуитивно спустя время, с определенным опытом вождения. Однако именно новичкам за рулем понимать и знать это нужно и просто необходимо, так как в обычной ситуации это поможет ему меньше утомляться, получить правильную привычку, а в критической может спасти его и другие жизни. Только в случае правильной посадки на скелетную мускулатуру ложится минимальное напряжение, и тело готово к четким действиям в случае необходимости.
Важен контакт тела водителя с автомобилем, поэтому он ни в коем случае не должен отрывать спину от сидения. При этом он должен иметь возможность, не отрываясь и не ослабляя контакта со спинкой, без напряжения дотянуться левой рукой до самой верхней точки рулевого колеса, а правой включить дальнюю по расстоянию на рычаге передачу. Колесо при этом должно быть захвачено полным хватом.
Голова водителя не должна быть наклонена – темя должно быть точно вверху. Только в этом положении вестибулярный аппарат имеет наивысшую чувствительность.